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又算有手機還是可以有一台數位相機或單眼

最主要的的是手機照相真的不夠用所要升級

如手機照相出來畫質都有點傷眼睛選是不錯的

以下數位相機或單眼相機值得你用有



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panasonic 攝影機 維修 健康醫療網／記者郭庚儒報導

72歲的陳姓婦人，罹患骨質疏鬆近10年，雖然有按時服用藥物治療，還花錢買鈣片吃，也聽從醫囑乖乖曬太陽，但幾年前，不幸在路上被撞跌倒，她當時只覺得坐骨神攝影機 教室經痛，但回診追蹤檢查骨鬆，竟發現腰椎骨折。

▲ 骨鬆學會建議「一檢、二抽、三治療」（圖／健康醫療網提供）

收治個案的林口長庚醫院新陳代謝科主治醫師黃兆山指出，該患者經檢查發現，其體內維生素D3濃度僅12ng/ml，不到一般人正常的維生素D3濃度30ng/ml，髖部骨折風險高出33％，再調整治療處方後，目前維生素D3含量已恢復至正常標準。

明明接觸治療，為何一撞仍骨折？黃兆山強調，缺乏維生素D3是關鍵因素之一。根據去年由全台8大醫學中心，針對台灣停經後婦女骨鬆骨折狀況調查，結果發現，高達9成的骨折停經後婦女，體內維生素D3嚴重含量不足，只要體內每降低維生素D3濃度10ng/ml，髖部骨折風險將增3成6。

中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍則建議，根據國際骨質疏鬆症學會對維生素D3補充建議，老年人每天應補充800至1000IU，70歲以上則須提高到2000IU才足夠。

資料來源：healthnews.com.tw/

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